de tantos arrebatos que cometemos los jóvenes
de hoy en día? Pues la razón radica en que no
nos hemos detenido a meditar, a reflexionar con antelación sobre los abusos que cometemos y he aquí el porqué muchos jóvenes aceptan cigarrillos,
en todos sus tipos, pues no piensan las consecuencias posteriores, como por ejemplo:
que esto sólo nos dará el olvido de los problemas
por poco tiempo o un rato y que, al pasar el efecto, volverán a caer en un estado de ánimo peor del que se tuvo anteriormente...
Cada una de estas cosas van dejando secuelas emocionales, peores de las que se suelen tener, y a medida que se desean escapar de la realidad empeoran más la situación, pues olvidan que tienen personas que los conocen muy bien y que de alguna manera irán notando cambios de personalidad y conducta y que a la vez, están provocando preocupación e intraquilidad en ellos.
Si tan sólo aplicáramos esta fuerza superior, que Dios nos ha dado, los efectos serían muy positivos. Si la energía que se van en estos vicios la empleáramos para tratar, primero que todo, en buscar y encontrar soluciones a nuestros problemas o asuntos con optimismo, nos sentiríamos mucho mejor, pues si algo bueno Dios da a la juventud es la energía y en todo somos premiados por él.
La paz de Guatemala sin duda llegará a nuestro país, pero pasará mucho tiempo, ya que en estos meses se ha incrementado la violencia. El principal problema que tiene Guatemla, es que vive con los ojos cerrados a su propia realidad. Muchos ciudadanos guatemaltecos ni siquiera saben que 1960 se vivió el conflicto armado interno que durante 36 años en el que se cometieron más de 600 masacres... Es cierto que el 29 de diciembre de 1996 se firmó la paz entre el Gobierno y la Guerrilla, pero requiere del cumplimiento de los acuerdos para que sea auténtica y real.
Este artículo pretende hacernos reflexionar y demostrar que la paz la hacemos todos nosotros, pero lo principal para llegar a la verdadera paz, es que exista la solidaridad, esta palabra que suena insignificante, pero que es el verdadero remedio de todos los males del país. Solidarios con nuestros indígenas, solidarios con la gente pobre, con los niños de la calle, con los que necesitan de nuestra ayuda.
Y así, todos juntos, podremos llegar a ese sueño que parece inalcanzable, pero no es, ese sueño que ha costado cientos de muertes sin justificación, y así lograremos que la paz no sea un espejismo o una alucinación, sino todo lo contrario, una realidad hecha por nosotros y para nosotros, y lograremos alcanzar ese sueño llamado Paz.
Juventud y mentes alcoholizadas
Para algunos, el consumo de alcohol resulta
divertido o cool. Sin embargo, esta sustancia se ha convertido en la principal causa de muerte en la población juvenil. Además es el causante indirecto de problemas en la familia y en la sociedad.
SUSTANCIAS RIESGOSAS:
El alcohol es una droga depresora del sistema nervioso central que altera el funcionamiento del organismo. su consumo y abuso van acompañados de problemas y situaciones de riesgo. En cada licor el grado de alcohol varía mientras más fuerte es, más daño causa.
NO HACE FALTA PARA PASARLA BIEN!!!
CONSECUENCIAS A CORTO Y LARGO PLAZO:
El consumo de alcohol crea adicción, y es una enfermedad que requiere de un tratamiento especial. Entre las consecuencias físicas y emocionales se encuentran:
Emocionales
Físicas:
Depresor del sistema nervioso.
Daños severos al cerebro.
Problemas en el hígado, corazón y el estómago.
Infertilidad
En los hombres, afecta la producción de espermas y testosterona.
En las mujeres, causa menstruaciones irregulares.
En el promedio de los guatemaltecos se inicia el consumo de licor a la edad de 15 años. También mencionan que de cada 100 guatemaltecos, 66 consumen licor. Además un individuo ingiere en promedio 64.75 litros de bebidas alcohólicas al año.
FASES DEL ALCOHOLISMO
Existen varias fases de esta enfermedad, que se abarcan velozmente sin que la persona esté consciente de ello.
PRIMERA FASE: de bebedor social a la fase prealcohólica.
- Ya no cumple un fin social.
- Se ingiere más alcohol que los demás.
- Se habla frecuentemente del alcohol.
Se olvida lo que pasó el día anterior.
La forma de beber empieza a cambiar.
La familia empieza a notar que algo anda mal.
Le han llamado la atención por tomar demasiado.
Etapa temprana
Pérdida de control más a menudo.
- Beber compulsivamente.
- Excusas y razones para justificar el exceso de bebida.
- se echa la culpa a otros problemas.
- Cambios de personalidad muy drásticos.
- Una persona pacífica puede llegar a ser destructiva, violenta y paranoica.
- Se empieza a beber durante varios días.
- La pérdida de control es tal que se queda en cama y no va al colegio.
- se embriaga más rápido.
- La necesidad de la droga (alcohol) es fulminante.
- Tiene que tomar todos los días para sentirse bien físicamente.
- Bebe sin importar lo demás: colegio, familia o amigos.
- Está en un callejón sin salida, con miedo y ansiedad todo tiempo.
¿POR QUÉ EL CONSUMO DE ALCOHOL?
Solucionar un problema o evadir la realidad.
Tener éxito con alguien del sexo opuesto: como excusa para "conectar" más fácilmente, aunque al final te rechacen por estar ebrio.
Crees que es necesario tomar para estar bien contigo mismo es hora que medites y veas que es de tu vida en este momento .
Crees que es necesario tomar para estar bien contigo mismo es hora que medites y veas que es de tu vida en este momento .
HERENCIA GENÉTICA Y SOCIAL
Está claro que la sociedad induce el consumo de licor. Adicionalmente, este consumo puede ser influenciado por compañeros, amigos y hasta los mismos padres. Por otro lado, el alcoholismo tiene una serie de características genéticas o familiares. Una persona puede estar predispuesta genéticamente al alcohol y tomar un sólo trago le puede desencadenar rápidamente la enfermedad. Por ello, si en tu familia hay antecedentes de alcoholismo, lo ideal es no tomar y evitar el consumo social.
PEDIR AYUDA...
Es necesario si tienes estos problemas, lo primero es aceptarlo para que tu familia pueda ayudarte y tener fe en Dios ya que él es el primero que podra ayudarte.
¿Pasate la noche entera terminando las tareas y sentís que no vas a aguantar la jornada de estudios? Es normal que para evitar el cansancio excesivo tomés una de las etiquetadas bebidas energizantes. Sin embargo, su consumo excesivo es dañino.
EFECTOS ACELERADOS:
En realidad, deberían llamarse bebidas estimulantes, ya que debido a sus componentes: cafeína,que estimula el sistema nervioso central; y taurina, que acelera el ritmo cardiaco, lo único que hacen es acelerar las funciones del cuerpo por un período muy corto. Así pues, no te harás rendir más, porque no son capaces de compensar el agua, los nutrientes, las calorías y los minerales que perdés a cualquier actividad física.
COMBINACIÓN EXPLOSIVA:
TODO CON MEDIDA NADA CON EXCESO
La publicación de estas bebidas están relacionas con el deporte extremo, la música y las fiestas; pero es importante enfatizar el peligro que sufre el organismo al sobrepasar el consumo.
Según los especialistas, estas son algunas de las consecuencias que provoca el consumo excesivo de esta bebidas:
Insomnio
Ansiedad
Nerviosismo
Contracciones musculares
Deshidratación
Acidez
Aceleración del ritmo cardiaco
Convulciones
Paros cardiacos
ACLARANDO DUDAS ¿?
Estas son algunas de las verdades de sus efectos:
- Estimulan y aceleran el metabolismo, sin embargo no dan energía.
- Mezclar el licor con bebidas energizantes no evita la embriaguez, sólo la disfraza, dando más tarde el llamado efecto rebote.
Aparentan dar energía extra par resistir más horas de ejercicio o desvelo.
- Las bebidas energizantes no son sinónimos de bebidas hidratantes.
- Engañan al organismo sobre la sensación de cansancio, pero no evitan la fatiga.
Es cierto que a veces los jóvenes actuamos de diferentes maneras hasta incluso dicen que estamos locos, es tal vez por que no nos hemos aconstumbrado al ritmo de vida; es por tal razón que aveces tomamos malas decisiones pensando que esta bien, por ejemplo cuando nos desvelamos por tareas que aveces son retrasadas o como siempre a ultima hora, lo primero que hacemos es tomar pastillas sin sueño o más de algún estimulante, para soportar el sueño al día siguiente, por que lo digo por que a mi también me ha pasado, ah que un cafecito bien cargado te caería de maravilla. Piensa que esto acabaría con tu organismo.
Anécdota:
Un día común y corriente, nos recordamos que teníamos que entregar tareas y eran demasiadas que lo único que nos paso por la mente era tomar pastillas o café cargado, todas nos fuimos a casa para empezar una noche que nunca terminaría, incluso estábamos mensajenado para no quedarnos dormidas, al día siguiente una de nosotras estaba cabeceando que le ofrecimos una pastilla, lamentablemente no sabíamos ni como se tomaba o que cantidad era adecuada, pero esto no se nos ocurrió en ese momento bueno ella se tomo la pastilla, cuando estábamos en el salón de actos ella estaba pálida, con frío y que te pasa verdad? la llevaron a la clínica y que creen que había pasado se intoxico. Con esto queremos llegar a que tomen ustedes su propias decisiones, no por que le digan no te va a pasar nada, acuerdense que cada organismo es diferente, en este caso no paso demás; por que razón le dimos la pastilla por que una de nosotras la había tomado y estaba bien happy o sea feliz, entonces pensamos si a ella se le quito el sueño por que a nosotras no, pero es bueno que no tomemos las cosas apresuradas y saber que nos traera consecuencias.
LLENATE DE ENERGÍA!!!
Sentirse fatigado y somnoliento es normal, pero si querés continuar, debes buscar las formas correctas de proveerle a tu organismo energía necesaria. Para rendir más en tus estudios y en tu vida cotidiana se te recomienda lo siguiente:
- Alimentate bien.
- Dormí las horas necesarias.
- Hacé ejercicio.
- Tomá mucha agua.
- Evita las adicciones.
Alisson, 15 años...
¡TU ESPACIO!
Aunque no es un tema muy común al iniciar una relación sentimental, es importante platicar sobre los valores, creencias y límites en cuanto a la sexualidad. Al principio, puede parecer muy apresurado hablar de este tema, pero es mejor transmitir estas inquietudes a tiempo para no toparse con situaciones incómodas o inesperadas.
Más vale un rato colorado, que mil descoloridos...
Tan sutil o directo como querrás sonar, es necesario que comentes con tu novio(a) cuál es tu visión de las relaciones sexuales. De esta forma, ambos establecerán límites y no se dejarán llevar por emociones o presiones del momento.
Todo a su tiempo...
Los besos y las caricias son parte de una relación afectiva, pero estos varían según la motividad del momento. Por ello es imprescindible que cada adolescente tenga muy claro hasta dónde quiere llegar.
Una vez que el adolescente esté seguro de qué quiere en una relación, es necesario que se apegue a sus ideas. Ya que la línea entre caricias dulces e inocentes y las intensas y seductoras, es muy corta, y una vez se cruza es línea, es muy difícil regresar.
Establecé límites
¡Sacando conclusiones!
La decisión de compartir sexualidad es transcendental, pues ambos tienen que tener claro de que este paso marcará sus vidas. Además, durante la adolescencia los noviazgos se ven afectados por varios factores: la falta de compromiso, inseguridad, sentimientos de culpa, poco acceso a la educación sexual y desinformación de los métodos de protección y prevención. Todo esto interfiere en el verdadero significado de las relaciones sexuales, y por ende, no suelen ser positivas, por lo que resulta mejor esperar hasta estar seguros de dar ese paso.
***D3C!S!ON3S QU3 MARCAN TU V!DA***
AMOR Y MADUREZ
Las relaciones sexogenitales marcan a todos, tanto hombres y mujeres. Por ello, para tener una vida sexual activa es necesario que exista: amor y madurez física y emocional.
Es importante que los jóvenes tomen en cuenta que las relaciones sexogenitales deben de darse en un marco de madurez y dentro del matrimonio, pues de esta forma hay más compromiso y responsabilidad.
Cuestionamientos razonables...
El sentimiento de culpa nace cuando contradecís tus valores y creencias. Además, la presión social y la estigmatización de la virginidad, generalmente en las mujeres, generan sentimientos encontrados. También, se ha denigrado la sexualidad femenina, porque se asocia rápidamente a la prostitución y a la falta de valores morales. Estos prejuicios se manejan con mayor fuerza en países como el nuestro, porque las concepciones erróneas del machismo aún tiene mucha presencia sin embargo, a los hombres también se les puede acusar negativamente, debido a que en esta etapa no ha alcanzado la madurez e independencia de una vida de adulto.
Decisiones seguras
Por ello, los jóvenes deben tomar en cuenta los siguientes aspectos:
MUJER: si tu voz interior te dice que no debés hacer algo, es porque no estás convencida de hacerlo. Entonces, conviene decir no firme y claro, eso incluye desde un beso, hasta una caricia o el acto sexual en si.
HOMBRE: nunca dejés que la presión de grupo te empuje a realizar actos para los que no estás preparado. Recordá que sos el único responsable de tus actos. También, cabe mencionar que jamás debés presionar a tu pareja para que esté con vos. El amor y el respeto siempre va de la mano.
ANTES DE...
Si estás pensando en tener relaciones o ya las tenés, es importante que preorés seguir las siguientes recomendaciones:
No experimentés cosas nuevas sólo porque los demás lo hacen.
Pensá que las relaciones sexogenitales deben ejercerse libremente, cuando te sientás bien y agusto con la persona.
Evita ser víctima del alcohol.
Utilizá-en caso de hombres-, siempre condón.
Exigí-en caso de las mujeres-, que tu pareja utilice condón.
PENSANDO EN EL FUTURO...
La juventud no sólo es una etapa biológica de nuestra vida, sino un momento muy importante en la espiritualidad de la existencia. Es el momento en que la generosidad, la fraternidad y la solidaridad son esenciales y se sobreponen a la ambición, la vanidad y la envidia que surgen cuando en la vida los ideales son sustituidos por los intereses.
Es tiempo de levantarnos como personas radicales y mostrar al mundo que es posible vivir una vida que agrade a Dios, necesitamos buscar la llenura del Espíritu Santo todos los días para que cuando venga la tentación Él nos libre de ella.
Lo duro que es crecer en una sociedad donde la tendencia modernista atrae a la juventud mediante mensajes negativos, como promocionan la promiscuidad y lo divertido que puede ser la vida desenfrenada
.
Nosotros los jóvenes nos encontramos en la mejor etapa de la vida donde podemos elegir lo que seremos algún día, es una inversión a largo plazo que debemos aprovechar, muchos se quedan en el camino evadiendo su realidad sin enfrentar los retos que conllevan al éxito.
La juventud es una etapa maravillosa que debemos apreciar día a día, el reloj sigue su marcha; quedarse estancado siguiendo a los que no quieren sentirse solos sumergidos en su fracaso con ideas totalmente erróneas, egoístas, vacías y arrastrando hacia el fango a los que están avanzando, dándose cuenta tarde que el placer fue momentáneo y que el precio a pagar es muy alto.
comprendo que solo el amor, el sacrificio y el sentido de responsabilidad te harán crecer, es una etapa dura, de tomar de decisiones pero a la vez maravillosa, valora tu juventud porque al igual que la niñez es algo que no volverá.
Acuerdate de tu creador en los días de tu juventud,para cuando vengan los tiempos malos y digas en ello no tengo contentamiento.
La correcta autoestima es condición de felicidad porque es el filtro que media entre nosotros y la realidad. Una incorrecta y baja autoestima desvirtúa nuestra realidad, se ensaña en los puntos débiles e ignora los que nos enriquecen. Ya podemos triunfar limpiamente en cualquier lid que ese logro será minusvalorado con diversas y poco objetivas razones. En estas condiciones nada nos satisface, aunque todo el mundo nos aprecie, nos halague y estimule, todo nos parecerá una comedia. Y es que falla "la caja de resonancia" en nuestro yo, los estímulos que llegan a la inteligencia y a la afectividad pierden su sonoridad y su fuerza, carecen del necesario refuerzo positivo en nuestro cerebro.
EL ESPEJO DE LOS ADOLECENTES
Para muchas personas, la autoestima solamente depende de los logros y metas alcanzados, con independencia de las cualidades y peculiaridades de cada uno.
Valorar la autoestima sólo por lo externo, a pesar de ser un punto de vista parcial, está cada vez más en boga: vales por lo que tienes, por lo que aparentas.
No importa en realidad lo que eres.
Quizá por eso, con frecuencia, la autoestima aparece "sobre estimada", y es cada vez más difícil de lograr.
En un ambiente así, son los adolescentes quienes -quizá- lo tienen más difícil, ya que por definición, no se conocen a sí mismos, y dependen de los valores que se les presentan para poder juzgar lo correcto o incorrecto de sus actuaciones.
Cuando abunda la trivialización de la vida (a través de modas y modelos más bien desafortunados), se vuelve todavía más complicada la superación exitosa de la adolescencia.
Nadie puede descubrirse a sí mismo sin entrar en relación con los otros, sin catar cómo es él o ella y compararse con lo que los demás esperan que sea. Pero esos otros, sus amigos, su "mundo", su familia ¿de dónde sacan las ideas de cómo debe ser alguien "normal"? De lo que se refleja en la opinión pública que, a grandes rasgos, está constituida por los valores que se cotizan en la familia, la escuela, la Iglesia y -¡como no!- en los medios masivos de comunicación: televisión, cine, revistas, prensa escrita, etc.
Preguntémonos, pues, ¿cuál es el inventario de valores que la mayoría de los adolescentes parece tener hoy en sus mentes? ¿Cuáles son los modelos que imitan, y por qué los imitan? ¿En qué espejo se miran? ¿Quiénes son sus héroes, sus prototipos, sus ídolos.?
LA JUVENTUD DE HOY
Actualmente la juventud ha pasado a un primer plano. Su poder e influencia es mucho mayor hoy que hace unos años. Los jóvenes constituyen sin duda un sector sobresaliente dentro de la comunidad.
Asistimos a una "juvenilización" de la sociedad. Los jóvenes imponen sus formas de hablar, modas, gustos, aficiones... en la sociedad.
- Las demandas de los jóvenes se han hecho importantes dentro de la sociedad y sus actividades son difundidas por los medios de comunicación de masas: la prensa, la radio y la T.V. tienden a crear mitologías de la juventud. Divulgan la imagen del "joven típico" y los que no se ajustan a ella empiezan a notar que es como si les faltase algo.
Los adultos pueden reaccionar ante esto con una mezcla de aturdimiento, desdén o envidia.
- Otro de los motivos de este auge se debe a la aceleración del desarrollo psicofísico. Las niñas se hacen mujeres antes, los chicos alcanzan la madurez física antes. Los problemas sexuales, religiosos, políticos, sociales, familiares..., etc., aparecen también antes que en eras históricas anteriores.
- Los jóvenes se encuentran cada vez más capacitados para adaptarse al mundo en que viven, hoy se lee más, se estudia más que en los tiempos de nuestros padres. Resulta evidente el número de jóvenes que frecuenta las escuelas, colegios, institutos, escuelas técnicas, centros de artes y oficios, universidades... etc. Se crea un gran sentido comunitario y una sensibilidad nueva para sentir la injusticia social.
Los jóvenes con toda su viva imaginación, su capacidad creadora, su rapidez de reflejos, fácil memoria y su propensión al entusiasmo viven en un mundo rígido, llevado por los mayores, a los cuales se enfrentan.
Los jóvenes acusan a los mayores de un excesivo amor por el dinero y el bienestar, de una explotación de la gente, de deshonestidad en los negocios, corrupción en la política y un acusado conservadurismo e hipocresía. Atacan el "buen aparentar" ante la sociedad.
Rechazan la sociedad establecida y dentro de ella, sus lacras y, en muchas ocasiones, también sus logros. Por eso se marginan a veces, entendiendo de modo diametralmente opuesto a los adultos las grandes cuestiones de la vida: amor, trabajo, religión. En esta oposición son tan dogmáticos como los adultos en su seguridad instalada.
Para los jóvenes la soledad es la antítesis de la amistad, las relaciones interpersonales son un componente transversal fundamental de la manera en que se constituye la realidad juvenil, en cualquiera de sus facetas, los jóvenes se vinculan grupalmente con más frecuencia e intensidad, y esto es, en si mismo, un elemento diferencial de lo que “sea la cultura juvenil”.
La realidad juvenil se organiza a partir de una potente dualización del tiempo, tiempo “ocupado” entre semana y tiempo “desocupado” durante las noches del “finde”.
Nosotras escogimos como tema principal la juventud en nuestro tiempo, la razón es que todos nos demos cuenta que hay al rededor; ya que lamentablemente estamos en un círculo vicioso, no solo afecta a la sociedad sino a tu familia ya que ella es la que esta alrededor de ti, esta es una pequeña reflexión de lo que te puede pasar si sigues tomando decisiones no adecuadas, una de ellas una enfermedad, un accidente, autointoxicación, un embarazo no deseado. Piensa antes de actuar no te dejes manipular por los demás, ni por querer divertirte piensa sanamente y lleva a Dios en tu corazón ya que él es tu mejor amigo y no te fallará.
Nosotras escogimos como tema principal la juventud en nuestro tiempo, la razón es que todos nos demos cuenta que hay al rededor; ya que lamentablemente estamos en un círculo vicioso, no solo afecta a la sociedad sino a tu familia ya que ella es la que esta alrededor de ti, esta es una pequeña reflexión de lo que te puede pasar si sigues tomando decisiones no adecuadas, una de ellas una enfermedad, un accidente, autointoxicación, un embarazo no deseado. Piensa antes de actuar no te dejes manipular por los demás, ni por querer divertirte piensa sanamente y lleva a Dios en tu corazón ya que él es tu mejor amigo y no te fallará.



Esta muy bueno su tema pues en el nos muestran la realidad de los jovenes y lo que son capaces de llegar a hacer contal de hacer lo que quieren..Att :Ale B
ResponderEliminarQue hermoso contenido està super bien.
ResponderEliminarEs un contenido que hace meditar todo lo que hacemos y dejamos de hacer.
ResponderEliminarEs un buen tema ya que la juventud esta perdida por las cosas malas que hay ahora y los jóvenes hacen esas cosas malas por olvidar sus problemas de la casa. Las bebidas alcoholicas es una de ellas que destruye al joven y sus sueños y hasta la vida.
ResponderEliminarME ENCANTA EL TEMA QUE AN ESCOGIDO.
ResponderEliminarFELICIDADES
es muy ciero pues hay qe tener mucho cuidado con las decisiones que tomamos precipitadas pues 100mpre tendran sus concecuencias buenas o malas 100mpre las habran...
ResponderEliminarPriscilla Muñoz
Cómo les va..., este tema es muy confrontativo porque siempre nos hace pensar y crea ansiedad la decisión que vamos a tomar, pero creo que es bueno también que escriban sus propios comentarios, reflexiones e investigacíones.
ResponderEliminarYoly
es muy interezante conocer los factores que influyen el la juventud!! esta muy bien elaborado el blog! felicidadews chicas!
ResponderEliminaratt Lourdes Chan 5to. "D"